Gestão da Emoção e Mega TGE

Carga horária: 10 horas

O Curso EAD de Gestão da Emoção e Mega TGE elaborado por Dr. Danilo Rocha aborda diversos módulos que visam auxiliar os participantes no desenvolvimento pessoal e na gestão das emoções.

Os módulos incluem:

Gestão da Emoção: Este módulo aborda técnicas e estratégias para lidar de forma saudável com as emoções, promovendo o autoconhecimento e a autorregulação emocional.


Mega TGE - 1: Auto mapeamento: Neste módulo, os participantes podem aprender a se autoavaliar, identificando seus pontos fortes, áreas de melhoria e padrões de comportamento.


Mega TGE - 2: Descobrindo os Fantasmas Mentais: Este módulo trata da identificação e superação de crenças limitantes e padrões de pensamento negativos que podem impactar a vida pessoal e profissional.


Mega TGE - 3: Definição de Metas: Aqui os participantes podem aprender a estabelecer metas claras e alcançáveis, criando um plano de ação para atingi-las.


Mega TGE - 4: Essencial x Trivial: Neste módulo, os participantes podem aprender a distinguir entre tarefas e atividades essenciais e triviais, priorizando o que é realmente importante em suas vidas.


Mega TGE - 5: Planejamento Estratégico: Este módulo aborda técnicas de planejamento estratégico pessoal, ajudando os participantes a definir objetivos de longo prazo e a criar um plano para alcançá-los.


Esses módulos em conjunto proporcionam uma abordagem abrangente para o desenvolvimento pessoal e aprimoramento das habilidades de gestão emocional e estratégica.

Curso com Certificado (Taxa de emissão: consulte condições do plano)
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